Sabtu, 25 Februari 2012
Preface dan Kilas Balik Blog Ini
Sebenarnya sedikit aneh jika posting ini diberi judul "preface" karena preface itu biasanya terletak di awal. Saya menamainya "preface" karena di awal blog ini belum ada pembukanya, tau-tau mak bedunduk muncul begitu saja tulisan-tulisan di dalamnya. Yang namanya wong nJowo, kurang afdhol jika tidak permisi, ndhodok lawang atau nyuwun sewu dulu... Jadi tertulislah posting ini.
Blog ini tercipta tanpa persiapan dan pemikiran yang mendetail sebelumnya. Awalnya saya hanya iseng coba-coba ah bikin blog. Mengikuti prosedurnya bahwa harus punya account di Google. Step by step saya lakukan, setelah punya account, posting pertama tulisan yang menarik minat saya. Setelah itu beberapa bulan kemudian baru posting lagi.
Jujur, saya dulu sangat malas untuk membaca. Apalagi menulis, sama sekali belum pernah terbayang dan berkeinginan untuk menulis. Waktu SMA, baru membuka buku beberapa menit saja kemudian saya tutup lagi. Waktu kuliah bisa dihitung berapa kali saya mengunjungi perpustakaan. Jari tangan dan kaki bisa digunakan untuk menghitung berapa kali saya berkunjung ke perpustakaan selama 3 tahun 11 bulan itu. Setelah selesai studi sarjana saya, ada cukup banyak waktu luang dan saya mulai tertarik untuk membaca artikel-artikel yang menarik bagi saya. Dari itu, setiap ada suatu topik yang menarik, saya berusaha mencari referensi sebanyak-banyaknya melalui internet, menanyakannya kepada yang lebih berpengalaman, berdiskusi hingga mencari tahu di literatur buku.
Dengan keinginan kuat saya untuk belajar dan berbagi, maka muncullah tulisan demi tulisan dalam blog ini. Ketika saya membaca sesuatu topik, ketika saya memikirkan suatu hal, ketika saya mengingat sesuatu, ketika saya merasakan sesuatu, ketika saya dihadapkan pada suatu masalah yang harus saya hadapi dan selesaikan, ketika itulah biasanya muncul ide untuk menuliskannya.
Pernah suatu ketika ada seseorang bertanya kepada saya : "Bagaimana caranya nge-Blog? Bagaimana caranya menulis?"
Saya jawab : "Menulis itu untuk berbagi. Berbagi apa saja. Berbagi pengalaman, berbagi cerita, juga berbagi ilmu. Bukankah sesuatu akan terasa lebih ringan jika dibagi? Bukankah ilmu itu lebih bermanfaat jika diamalkan dan dibagi? Jadi, dengan begitu menulis itu dinikmati aja dan nggak susah kan? :) "
Dalam menulis, saya berusaha untuk menyampaikan sesuatu hal, pemikiran-pemikiran saya, pelajaran pembelajaran (lesson learn) maupun teori yang sudah ada sebelumnya tentang suatu topik dengan bahasa sederhana khas saya agar bisa dengan mudah dimengerti maksudnya oleh yang membaca. Di luar dugaan saya, ketika ternyata ada beberapa posting saya yang mengena karena mungkin yang membaca juga mengalaminya. Ini merupakan ketidaksengajaan yang tidak direkayasa sebelumnya (mirip sinetron dong, hehehe!). Dalam menulis juga diperlukan ketulusan. Tulus untuk berbagi. Menulis, menyampaikan sesuatu dengan hati maka akan mudah juga sampai ke hati. Maksudnya, lebih mudah untuk dimengerti.
Tanpa saya ketahui secara langsung maupun saya mendengarnya sendiri, ternyata ada banyak yang diam-diam membaca posting-posting saya di blog ini. Apresiasi mereka terhadap posting-posting di blog ini sungguh di luar dugaan saya. Ada yang terkesan dan terharu dengan salah satu posting saya, ada yang menyukai bahkan ada yang mendownload dan menyimpan posting-posting saya di gadgetnya. Selain itu, beberapa orang teman request, merekomendasikan serta meminta saya untuk menulis tentang topik yang mereka usulkan. Beberapa juga memberikan motivasi kepada saya untuk terus menulis. Di kesempatan ini sekaligus saya ingin menyampaikan apresiasi saya dan banyak terima kasih untuk apresiasi positif teman-teman terhadap blog ini.
Saya ingin pula menyampaikan maaf jika terdapat kekurangan di blog ini. Semoga blog ini dapat memberikan manfaat. :)
-Memmy-
Karena Cinta Tidak Harus Berwujud Bunga
Suamiku adalah seorang insinyur. Aku mencintai sifatnya yang alami, lugu dan menyukai perasaan hangat yang muncul dihatiku ketika dia memandangku, menggenggam tanganku sambil mengusap lembut pipiku. Satu setengah tahun dalam masa perkenalan, dan dua tahun dalam masa pernikahan, aku harus akui, bahwa aku mulai merasa lelah, alasanku mencintainya dulu telah berubah menjadi sesuatu yang menjemukan.
Aku seorang wanita yang sentimental, sensitif serta berperasaan halus. Aku merindukan saat – saat romantis seperti seorang anak yang menginginkan permen.
Tetapi semua itu tidak pernah ku dapatkan. Suamiku jauh berbeda dari yang ku harapkan. Rasa sensitifnya kurang.
Dan ketidakmampuannya dalam menciptakan suasana yang romantis dalam pernikahan kami telah mementahkan semua harapanku akan cinta yang ideal.
Suatu hari, aku memberanikan diri untuk mengatakan keputusanku kepadanya, bahwa aku menginginkan perceraian.
“Mengapa?”, dia bertanya dengan terkejut.
“Aku lelah, kamu tidak pernah bisa memberikan cinta yang ku inginkan”.
Dia terdiam dan termenung sepanjang malam di depan komputernya, tampak seolah – olah sedang mengerjakan sesuatu, padahal tidak. Kekecewaanku semakin bertambah, seorang pria yang bahkan tidak dapat mengekspresikan perasaannya, apalagi yang bisa aku harapkan darinya?
Dan akhirnya dia bertanya, “ apa yang dapat aku lakukan untuk merubah pikiranmu?”.
Aku menatap matanya dalam – dalam dan menjawab dengan pelan, “Aku punya pertanyaan, jika kamu dapat menemukan jawabannya didalam hatiku, aku akan merubah pikiranku : seandainya, aku menyukai setangkai bunga indah yang ada ditebing gunung dan kita berdua tahu jika kamu memanjat gunung itu, kamu akan mati. Apakah kamu akan melakukannya untukku?"
Dia termenung dan akhirnya berkata, “Aku akan memberikan jawabannya besok”.
Hatiku langsung gelisah mendengar responnya.
Keesokan paginya dia tidak ada dirumah, dan aku menemukan selembar kertas dengan tulisan tangannya dibawah sebuah gelas yang berisi susu hangat yang bertuliskan….
“ Sayang, aku tidak akan mengambilkan bunga itu untukmu, tetapi ijinkan aku menjelaskan alasannya :
Kalimat pertama ini menghancurkan hatiku. Aku melanjutkan untuk membacanya.
“ Kamu bisa mengetik dan selalu mengacaukan program PC-nya dan akhirnya menangis didepan monitor, aku harus memberikan jari -jariku supaya bisa membantumu dan memperbaiki programnya”
“ Kamu selalu lupa membawa kunci rumah ketika kamu keluar rumah. Dan aku harus memberikan kakiku supaya bisa mendobrak pintu, dan membukakan pintu untukmu ketika pulang”.
“ Kamu selalu pegal – pegal pada waktu ‘teman baikmu’ datang setiap bulannya, dan aku harus memberikan kedua tanganku untuk memijat kakimu yang pegal”.
“ Kamu senang diam di rumah, dan aku khawatir kamu akan menjadi ‘aneh’ dan harus membelikan sesuatu yang dapat menghiburmu di rumah atau meminjamkan lidahku untuk menceritakan hal – hal lucu yang aku alami”.
“ Kamu selalu menatap layar netbookmu, membaca buku dan itu tidak baik untuk kesehatan matamu, aku harus menjaga mataku agar ketika kita tua nanti, aku masih dapat menolong mengguntingkan kukumu dan mencabuti ubanmu”.
"Kamu sering mengantuk dan tertidur di dalam mobil karena kecapaian, dan aku harus tetap bertahan untuk menyetir dan membangunkanmu hingga sampai tempat tujuan".
"Kamu tidak tahan dengan udara dingin, maka aku harus meminjamkan dan memakaikan jaketku di badanmu dan tidak lupa untuk menyediakan boneka di mobil yang bisa kamu peluk dan menghangatkanmu".
“ Tanganku akan memegang tanganmu, membimbingmu menelusuri pantai, menikmati matahari pagi dan pasir yang indah. Menceritakan warna – warna bunga bersinar dan indah seperti cantiknya wajahmu”
“ Tetapi sayang, aku tidak akan mengambil bunga itu untuk mati. Karena aku tidak sanggup melihat air matamu mengalir menangisi kematianku”.
“ Sayangku aku tahu, ada banyak orang yang bisa mencintaimu lebih dari aku mencintaimu”
“ Untuk itu sayang, jika semua yang telah diberikan tanganku, kakiku, mataku tidak cukup bagimu, aku tidak bisa menahan dirimu mencari tangan, kaki, dan mata lain yang dapat membahagiakanmu”.
Dan sekarang, sayang... kamu telah selesai membaca jawabanku. Jika kamu puas dengan semua jawaban ini, dan tetap menginginkanku untuk tinggal dirumah ini, tolong bukakan pintu rumah kita, aku sekarang sedang berdiri menunggu jawabanmu”.
“ Jika kamu tidak puas, biarkan aku masuk untuk membereskan barang – barangku dan aku tidak akan mempersulit hidupku. Percayalah, bahagiaku bila kamu bahagia”.
Aku segera berlari membuka pintu dan melihatnya berdiri di depan pintu dengan wajah penasaran sambil tangannya memegang susu segar dan jagung bakar kesukaanku. Kini aku tahu, tidak ada orang yang pernah mencintaiku lebih dari dia mencintaiku. Itulah cinta, di saat kita merasa cinta itu telah berangsur – angsur hilang dari hati kita karena merasa dia tidak dapat memberikan cinta dalam wujud yang kita inginkan, maka cinta itu sesungguhnya telah hadir dalam wujud lain yang tidak pernah kita bayangkan sebelumnya. Seringkali yang kita butuhkan adalah memahami wujud cinta dari pasangan kita dan bukan mengharapkan wujud tertentu. Karena setiap orang mempunyai cara masing-masing untuk mengungkapkan cintanya.
For the rest of my life
I`ll be with you
I`ll stay by your side honest and true
Till the end of my time
I`ll be loving you...
For the rest of my life
Thru days and night
I`ll thank Allah for open my eyes
Now and forever I
I`ll be there for you...
-Memmy-
Aku seorang wanita yang sentimental, sensitif serta berperasaan halus. Aku merindukan saat – saat romantis seperti seorang anak yang menginginkan permen.
Tetapi semua itu tidak pernah ku dapatkan. Suamiku jauh berbeda dari yang ku harapkan. Rasa sensitifnya kurang.
Dan ketidakmampuannya dalam menciptakan suasana yang romantis dalam pernikahan kami telah mementahkan semua harapanku akan cinta yang ideal.
Suatu hari, aku memberanikan diri untuk mengatakan keputusanku kepadanya, bahwa aku menginginkan perceraian.
“Mengapa?”, dia bertanya dengan terkejut.
“Aku lelah, kamu tidak pernah bisa memberikan cinta yang ku inginkan”.
Dia terdiam dan termenung sepanjang malam di depan komputernya, tampak seolah – olah sedang mengerjakan sesuatu, padahal tidak. Kekecewaanku semakin bertambah, seorang pria yang bahkan tidak dapat mengekspresikan perasaannya, apalagi yang bisa aku harapkan darinya?
Dan akhirnya dia bertanya, “ apa yang dapat aku lakukan untuk merubah pikiranmu?”.
Aku menatap matanya dalam – dalam dan menjawab dengan pelan, “Aku punya pertanyaan, jika kamu dapat menemukan jawabannya didalam hatiku, aku akan merubah pikiranku : seandainya, aku menyukai setangkai bunga indah yang ada ditebing gunung dan kita berdua tahu jika kamu memanjat gunung itu, kamu akan mati. Apakah kamu akan melakukannya untukku?"
Dia termenung dan akhirnya berkata, “Aku akan memberikan jawabannya besok”.
Hatiku langsung gelisah mendengar responnya.
Keesokan paginya dia tidak ada dirumah, dan aku menemukan selembar kertas dengan tulisan tangannya dibawah sebuah gelas yang berisi susu hangat yang bertuliskan….
“ Sayang, aku tidak akan mengambilkan bunga itu untukmu, tetapi ijinkan aku menjelaskan alasannya :
Kalimat pertama ini menghancurkan hatiku. Aku melanjutkan untuk membacanya.
“ Kamu bisa mengetik dan selalu mengacaukan program PC-nya dan akhirnya menangis didepan monitor, aku harus memberikan jari -jariku supaya bisa membantumu dan memperbaiki programnya”
“ Kamu selalu lupa membawa kunci rumah ketika kamu keluar rumah. Dan aku harus memberikan kakiku supaya bisa mendobrak pintu, dan membukakan pintu untukmu ketika pulang”.
“ Kamu selalu pegal – pegal pada waktu ‘teman baikmu’ datang setiap bulannya, dan aku harus memberikan kedua tanganku untuk memijat kakimu yang pegal”.
“ Kamu senang diam di rumah, dan aku khawatir kamu akan menjadi ‘aneh’ dan harus membelikan sesuatu yang dapat menghiburmu di rumah atau meminjamkan lidahku untuk menceritakan hal – hal lucu yang aku alami”.
“ Kamu selalu menatap layar netbookmu, membaca buku dan itu tidak baik untuk kesehatan matamu, aku harus menjaga mataku agar ketika kita tua nanti, aku masih dapat menolong mengguntingkan kukumu dan mencabuti ubanmu”.
"Kamu sering mengantuk dan tertidur di dalam mobil karena kecapaian, dan aku harus tetap bertahan untuk menyetir dan membangunkanmu hingga sampai tempat tujuan".
"Kamu tidak tahan dengan udara dingin, maka aku harus meminjamkan dan memakaikan jaketku di badanmu dan tidak lupa untuk menyediakan boneka di mobil yang bisa kamu peluk dan menghangatkanmu".
“ Tanganku akan memegang tanganmu, membimbingmu menelusuri pantai, menikmati matahari pagi dan pasir yang indah. Menceritakan warna – warna bunga bersinar dan indah seperti cantiknya wajahmu”
“ Tetapi sayang, aku tidak akan mengambil bunga itu untuk mati. Karena aku tidak sanggup melihat air matamu mengalir menangisi kematianku”.
“ Sayangku aku tahu, ada banyak orang yang bisa mencintaimu lebih dari aku mencintaimu”
“ Untuk itu sayang, jika semua yang telah diberikan tanganku, kakiku, mataku tidak cukup bagimu, aku tidak bisa menahan dirimu mencari tangan, kaki, dan mata lain yang dapat membahagiakanmu”.
Dan sekarang, sayang... kamu telah selesai membaca jawabanku. Jika kamu puas dengan semua jawaban ini, dan tetap menginginkanku untuk tinggal dirumah ini, tolong bukakan pintu rumah kita, aku sekarang sedang berdiri menunggu jawabanmu”.
“ Jika kamu tidak puas, biarkan aku masuk untuk membereskan barang – barangku dan aku tidak akan mempersulit hidupku. Percayalah, bahagiaku bila kamu bahagia”.
Aku segera berlari membuka pintu dan melihatnya berdiri di depan pintu dengan wajah penasaran sambil tangannya memegang susu segar dan jagung bakar kesukaanku. Kini aku tahu, tidak ada orang yang pernah mencintaiku lebih dari dia mencintaiku. Itulah cinta, di saat kita merasa cinta itu telah berangsur – angsur hilang dari hati kita karena merasa dia tidak dapat memberikan cinta dalam wujud yang kita inginkan, maka cinta itu sesungguhnya telah hadir dalam wujud lain yang tidak pernah kita bayangkan sebelumnya. Seringkali yang kita butuhkan adalah memahami wujud cinta dari pasangan kita dan bukan mengharapkan wujud tertentu. Karena setiap orang mempunyai cara masing-masing untuk mengungkapkan cintanya.
For the rest of my life
I`ll be with you
I`ll stay by your side honest and true
Till the end of my time
I`ll be loving you...
For the rest of my life
Thru days and night
I`ll thank Allah for open my eyes
Now and forever I
I`ll be there for you...
-Memmy-
Selasa, 21 Februari 2012
Sleep Paralysis
Kejadian ini sering saya alami sejak SMP, bahkan hingga sekarang (meski frekuensinya sudah berkurang). Saat hendak bangun dari tidur atau baru saja terlelap, saya merasa seperti ditindih sesuatu. Ini membuat saya sulit bangun ataupun berteriak minta tolong. Lalu, ada sedikit rasa dingin menjalar dari ujung kaki ke seluruh tubuh. Kedua kaki seperti diborgol atau ada pemberat. Untuk bisa bangun, satu-satunya cara adalah menggerakkan ujung kaki, ujung tangan atau kepala sekencang-kencangnya hingga seluruh tubuh bisa digerakkan kembali. Setelah itu, biasanya saya takut untuk tidur kembali. Takut kesadaran saya hilang atau kejadian itu terulang lagi. Apalagi saat kejadian, saya seperti melihat sebuah bayangan di kegelapan.
Pernah saya saya bercerita tentang hal ini pada ibu saya. Beliau mengatakan : "Itu tindihen, nak!". Dan menurut kepercayaan orang tua, yang menindih adalah makhluk halus. Serem ya!
Ya, kalian mengerti maksudnya. Kita semua pernah mengalaminya. Sebagian menyebut fenomena ini dengan sebutan tindih hantu atau erep-erep atau bahasa jawa (saya biasa menyebutnya) tindihen. Entah apa kata resmi bahasa Indonesianya. Jangan takut ataupun khawatir! Anda tidak sedang diganggu makhluk halus. Jangan pula cepat-cepat percaya pada mitos-titos. Inilah penjelasan ilmiahnya.
Pada saat mengalami ini biasanya kita akan sulit sekali bergerak dan kemudian ada sedikit rasa dingin menjalar dari ujung kaki ke seluruh tubuh.
Untuk bisa bangun, satu-satunya cara adalah menggerakkan ujung kaki, ujung tangan atau kepala sekencang-kencangnya hingga seluruh tubuh bisa digerakkan kembali, biasanya disertai juga dengan munculnya bayangan kegelapan. Hal inilah yang diasumsikan “ketindihan” makhluk halus oleh orang sebagian besar orang.
Mereka yang mengalami fenomena ini kadang merasa ketakutan karena mengira sedang diserang oleh setan. Bisa dimaklumi. Zaman dulu, ada kepercayaan kalau fenomena ini diakibatkan oleh "Old Hag" atau "Penyihir" yang sedang menduduki dada korban. Dari situlah ia mendapatkan nama The Old Hag Syndrome. Ketika ilmu pengetahuan mulai berkembang, nama The Old Hag Syndrome mulai ditinggalkan. Para peneliti lebih senang menyebutnya Sleep Paralysis.
Sleep Paralysis
Menurut medis, keadaan ketika orang akan tidur atau bangun tidur merasa sesak napas seperti dicekik, dada sesak, badan sulit bergerak dan sulit berteriak disebut sleep paralysis alias lumpuh tidur (karena tubuh tak bisa bergerak dan serasa lumpuh). Hampir setiap orang pernah mengalaminya. Sleep paralysis bisa terjadi pada siapa saja, laki-laki maupun perempuan. Usia rata-rata orang pertama kali mengalami gangguan tidur ini adalah 14-17 tahun. Sleep paralysis alias tindihan ini memang bisa berlangsung dalam hitungan detik hingga menit.
Yang menarik, saat tindihan terjadi kita sering mengalami halusinasi, seperti melihat sosok atau bayangan hitam di sekitar tempat tidur. Tak heran, fenomena ini pun sering dikaitkan dengan hal mistis.
Di dunia Barat, fenomena tindihan sering disebut mimpi buruk inkubus atau old hag berdasarkan bentuk bayangan yang muncul. Ada juga yang merasa melihat agen rahasia asing atau alien. Sementara di beberapa lukisan abad pertengahan, tindihan digambarkan dengan sosok roh jahat menduduki dada seorang perempuan hingga ia ketakutan dan sulit bernapas.
Lalu, pertanyaannya adalah: Apa yang menyebabkannya?
Kurang Tidur
Menurut survey Gallup tahun 1992, hampir semua orang dewasa mengalami Sleep Paralysis, paling tidak dua tahun sekali. Jadi fenomena ini bukan sesuatu yang asing bagi manusia. Usaha untuk menelitinya telah berlangsung sejak tahun 1950an, namun baru benar-benar bisa dipahami ketika para peneliti mulai mengerti hubungan antara kondisi REM (Rapid eye movement) dengan mimpi.
Menurut Al Cheyne, peneliti dari Universitas Waterloo, Kanada, sleep paralysis, adalah sejenis halusinasi karena adanya malfungsi tidur di tahap rapid eye movement (REM). Sebagai pengetahuan, berdasarkan gelombang otak, tidur terbagi dalam 4 tahapan, yaitu:
1. Tahap tidur paling ringan (kita masih setengah sadar);
2. Tahap tidur yang lebih dalam;
3. Tidur paling dalam;
4. Tahap REM.
Ketika kita tidur, 80 menit pertama, kita memasuki kondisi Non REM (belum REM), lalu diikuti 10 menit REM. Siklus 90 menit ini berulang sekitar 3 sampai 6 kali semalam. Selama Non REM, tubuh kita menghasilkan beberapa gerakan minor dan mata kita bergerak-gerak kecil.
Ketika kita masuk ke kondisi REM, detak jantung bertambah cepat, hembusan nafas menjadi cepat dan pendek dan mata kita bergerak dengan cepat (Rapid eye movement - REM). Pada tahap inilah mimpi terjadi. Saat kondisi tubuh terlalu lelah atau kurang tidur, gelombang otak tidak mengikuti tahapan tidur yang seharusnya. Jadi, dari keadaan sadar (saat hendak tidur) ke tahap tidur paling ringan, lalu langsung melompat ke mimpi (REM). Ketika otak mendadak terbangun dari tahap REM tapi tubuh belum, di sinilah sleep paralysis terjadi. Kita merasa sangat sadar, tapi tubuh tak bisa bergerak. Ditambah lagi adanya halusinasi muncul sosok lain yang sebenarnya ini merupakan ciri khas dari mimpi.
Dr.Max Hirshkowitz, direktur Sleep Disorders Center di Veterans Administration Medical Center di Houston mengatakan kalau Sleep Paralysis muncul ketika otak kita mengalami kondisi transisi antara tidur mimpi yang dalam (REM dreaming Sleep) dan kondisi sadar. Selama REM dreaming sleep, otak kita mematikan fungsi gerak sebagian besar otot tubuh sehingga kita tidak bisa bergerak. Dengan kata lain, kita lumpuh sementara. Fenomena ini disebut REM Atonia.
"Kadang, otak kita tidak mengakhiri mimpi atau lumpuh kita dengan sempurna ketika terbangun. Ini bisa menjelaskan mengapa tubuh kita menjadi kaku."
Menurut hasil penelitian Dr.Hirshkowitz, disimpulkan bahwa efek ini hanya berlangsung selama beberapa detik hingga paling lama satu menit. Namun, bagi korban, sepertinya pengalaman ini berlangsung sangat lama.
Selain itu, sleep paralysis juga bisa disebabkan sesuatu yang tidak dapat dikontrol. Akibatnya, muncul stres dan terbawa ke dalam mimpi. Lingkungan kerja pun ikut berpengaruh. Misalnya, Anda bekerja dalam shift sehingga kekurangan tidur atau memiliki pola tidur yang tidak teratur.
Dalam kondisi apakah Sleep Paralysis biasa muncul?
Beberapa penelitian menunjukkan adanya kondisi tertentu dimana kemungkinan mengalami Sleep Paralysis akan menjadi lebih tinggi bagi seseorang. Mereka yang mengalaminya, biasanya adalah ketika yang bersangkutan tidur telentang.
Fenomena ini juga lebih sering terjadi pada mereka yang mengalami kelelahan yang berlebihan atau mereka yang jadwal tidur normalnya terganggu.
Dan luar biasanya, mereka yang biasa minum obat penenang akan menjadi lebih sering mengalami sleep paralysis ini (Ironis bukan?).
Meski biasa terjadi, gangguan tidur ini patut diwaspadai. Pasalnya, sleep paralysis bisa juga merupakan pertanda narcolepsy (serangan tidur mendadak tanpa tanda-tanda mengantuk), sleep apnea (mendengkur), kecemasan, atau depresi.
Jika Anda sering mengalami gangguan tidur ini, sebaiknya buat catatan mengenai pola tidur selama beberapa minggu. Ini akan membantu Anda mengetahui penyebabnya. Lalu, atasi dengan menghindari pemicu. Bila tindihan diakibatkan terlalu lelah, coba lebih banyak beristirahat. Kurang tidur pun tidak boleh dianggap remeh. Jika sudah menimbulkan sleep paralysis, kondisinya berarti sudah berat. Segera evaluasi diri dan cukupi kebutuhan tidur. Usahakan tidur 8-10 jam pada jam yang sama setiap malam.
Perlu diketahui juga, sleep paralysis umumnya terjadi pada orang yang tidur dalam posisi telentang (wajah menghadap ke atas dan hampir nyenyak atau dalam keadaan hampir terjaga dari tidur). Itu sebabnya, kita perlu sering mengubah posisi tidur untuk mengurangi risiko terserang gangguan tidur ini.
Nah, jika tindihan disertai gejala lain, ada baiknya segera ke dokter ahli tidur atau laboratorium tidur untuk diperiksa lebih lanjut. Biasanya dokter akan menanyakan kapan tindihan dimulai dan sudah berlangsung berapa lama. Catatan yang telah Anda buat tadi akan sangat membantu ketika memeriksakan diri ke dokter.
Mitos Sleep Paralysis Di Berbagai Negara
Budaya Afro-Amerika
Gangguan tidur ini disebut the devil riding your back atau hantu yang sedang menaiki bahu seseorang.
Budaya China
Disebut gui ya shen alias gangguan hantu yang menekan tubuh seseorang.
Budaya Meksiko
Disebut se me subio el muerto dan dipercaya sebagai kejadian adanya arwah orang meninggal yang menempel pada seseorang.
Budaya Kamboja, Laos dan Thailand,
Disebut pee umm, mengacu pada kejadian di mana seseorang tidur dan bermimpi makhluk halus memegangi atau menahan tubuh orang itu untuk tinggal di alam mereka.
Budaya Islandia
Disebut mara. Ini adalah kata kuno bahasa Island. Artinya hantu yang menduduki dada seseorang di malam hari, berusaha membuat orang itu sesak napas dan mati lemas.
Budaya Turki
Disebut karabasan, dipercaya sebagai makhluk yang menyerang orang di kala tidur, menekan dada orang tersebut dan mengambil napasnya.
Budaya Jepang
Disebut kanashibari, yang secara literatur diartikan mengikat sehingga diartikan seseorang diikat oleh makhluk halus.
Budaya Vietnam
Disebut ma de yang artinya dikuasai setan. Banyak penduduk Vietnam percaya gangguan ini terjadi karena makhluk halus merasuki tubuh seseorang.
Budaya Hungaria
Disebut lidercnyomas dan dikaitkan dengan kata supranatural boszorkany (penyihir). Kata boszorkany sendiri berarti menekan sehingga kejadian ini diterjemahkan sebagai tekanan yang dilakukan makhluk halus pada seseorang di saat tidur.
Budaya Malta
Gangguan tidur ini dianggap sebagai serangan oleh Haddiela (istri Hares), dewa bangsa Malta yang menghantui orang dengan cara merasuki orang tersebut. Dan untuk terhindar dari serangan Haddiela, seseorang harus menaruh benda dari perak atau sebuah pisau di bawah bantal saat tidur.
Budaya New Guinea
Fenomena ini disebut Suk Ninmyo. Ini adalah pohon keramat yang hidup dari roh manusia. Pohon keramat ini akan memakan roh manusia di malam hari agar tidak menggangu manusia di siang hari. Namun, seringkali orang yang rohnya sedang disantap pohon ini terbangun dan terjadilah sleep paralysis.
Bagaimana cara kita menghindari Sleep Paralysis?
Ada beberapa tips untuk menghindari Sleep Paralysis yang dihasilkan dari penelitian klinis, yaitu:
1. Tidur yang cukup dan teratur;
2. Kurangi Stress;
3. Berolahraga secara teratur.
Atau dengan kata lain, budayakan selalu gaya hidup sehat!
-Memmy-
Pernah saya saya bercerita tentang hal ini pada ibu saya. Beliau mengatakan : "Itu tindihen, nak!". Dan menurut kepercayaan orang tua, yang menindih adalah makhluk halus. Serem ya!
Ya, kalian mengerti maksudnya. Kita semua pernah mengalaminya. Sebagian menyebut fenomena ini dengan sebutan tindih hantu atau erep-erep atau bahasa jawa (saya biasa menyebutnya) tindihen. Entah apa kata resmi bahasa Indonesianya. Jangan takut ataupun khawatir! Anda tidak sedang diganggu makhluk halus. Jangan pula cepat-cepat percaya pada mitos-titos. Inilah penjelasan ilmiahnya.
Pada saat mengalami ini biasanya kita akan sulit sekali bergerak dan kemudian ada sedikit rasa dingin menjalar dari ujung kaki ke seluruh tubuh.
Untuk bisa bangun, satu-satunya cara adalah menggerakkan ujung kaki, ujung tangan atau kepala sekencang-kencangnya hingga seluruh tubuh bisa digerakkan kembali, biasanya disertai juga dengan munculnya bayangan kegelapan. Hal inilah yang diasumsikan “ketindihan” makhluk halus oleh orang sebagian besar orang.
Mereka yang mengalami fenomena ini kadang merasa ketakutan karena mengira sedang diserang oleh setan. Bisa dimaklumi. Zaman dulu, ada kepercayaan kalau fenomena ini diakibatkan oleh "Old Hag" atau "Penyihir" yang sedang menduduki dada korban. Dari situlah ia mendapatkan nama The Old Hag Syndrome. Ketika ilmu pengetahuan mulai berkembang, nama The Old Hag Syndrome mulai ditinggalkan. Para peneliti lebih senang menyebutnya Sleep Paralysis.
Sleep Paralysis
Menurut medis, keadaan ketika orang akan tidur atau bangun tidur merasa sesak napas seperti dicekik, dada sesak, badan sulit bergerak dan sulit berteriak disebut sleep paralysis alias lumpuh tidur (karena tubuh tak bisa bergerak dan serasa lumpuh). Hampir setiap orang pernah mengalaminya. Sleep paralysis bisa terjadi pada siapa saja, laki-laki maupun perempuan. Usia rata-rata orang pertama kali mengalami gangguan tidur ini adalah 14-17 tahun. Sleep paralysis alias tindihan ini memang bisa berlangsung dalam hitungan detik hingga menit.
Yang menarik, saat tindihan terjadi kita sering mengalami halusinasi, seperti melihat sosok atau bayangan hitam di sekitar tempat tidur. Tak heran, fenomena ini pun sering dikaitkan dengan hal mistis.
Di dunia Barat, fenomena tindihan sering disebut mimpi buruk inkubus atau old hag berdasarkan bentuk bayangan yang muncul. Ada juga yang merasa melihat agen rahasia asing atau alien. Sementara di beberapa lukisan abad pertengahan, tindihan digambarkan dengan sosok roh jahat menduduki dada seorang perempuan hingga ia ketakutan dan sulit bernapas.
Lalu, pertanyaannya adalah: Apa yang menyebabkannya?
Kurang Tidur
Menurut survey Gallup tahun 1992, hampir semua orang dewasa mengalami Sleep Paralysis, paling tidak dua tahun sekali. Jadi fenomena ini bukan sesuatu yang asing bagi manusia. Usaha untuk menelitinya telah berlangsung sejak tahun 1950an, namun baru benar-benar bisa dipahami ketika para peneliti mulai mengerti hubungan antara kondisi REM (Rapid eye movement) dengan mimpi.
Menurut Al Cheyne, peneliti dari Universitas Waterloo, Kanada, sleep paralysis, adalah sejenis halusinasi karena adanya malfungsi tidur di tahap rapid eye movement (REM). Sebagai pengetahuan, berdasarkan gelombang otak, tidur terbagi dalam 4 tahapan, yaitu:
1. Tahap tidur paling ringan (kita masih setengah sadar);
2. Tahap tidur yang lebih dalam;
3. Tidur paling dalam;
4. Tahap REM.
Ketika kita tidur, 80 menit pertama, kita memasuki kondisi Non REM (belum REM), lalu diikuti 10 menit REM. Siklus 90 menit ini berulang sekitar 3 sampai 6 kali semalam. Selama Non REM, tubuh kita menghasilkan beberapa gerakan minor dan mata kita bergerak-gerak kecil.
Ketika kita masuk ke kondisi REM, detak jantung bertambah cepat, hembusan nafas menjadi cepat dan pendek dan mata kita bergerak dengan cepat (Rapid eye movement - REM). Pada tahap inilah mimpi terjadi. Saat kondisi tubuh terlalu lelah atau kurang tidur, gelombang otak tidak mengikuti tahapan tidur yang seharusnya. Jadi, dari keadaan sadar (saat hendak tidur) ke tahap tidur paling ringan, lalu langsung melompat ke mimpi (REM). Ketika otak mendadak terbangun dari tahap REM tapi tubuh belum, di sinilah sleep paralysis terjadi. Kita merasa sangat sadar, tapi tubuh tak bisa bergerak. Ditambah lagi adanya halusinasi muncul sosok lain yang sebenarnya ini merupakan ciri khas dari mimpi.
Dr.Max Hirshkowitz, direktur Sleep Disorders Center di Veterans Administration Medical Center di Houston mengatakan kalau Sleep Paralysis muncul ketika otak kita mengalami kondisi transisi antara tidur mimpi yang dalam (REM dreaming Sleep) dan kondisi sadar. Selama REM dreaming sleep, otak kita mematikan fungsi gerak sebagian besar otot tubuh sehingga kita tidak bisa bergerak. Dengan kata lain, kita lumpuh sementara. Fenomena ini disebut REM Atonia.
"Kadang, otak kita tidak mengakhiri mimpi atau lumpuh kita dengan sempurna ketika terbangun. Ini bisa menjelaskan mengapa tubuh kita menjadi kaku."
Menurut hasil penelitian Dr.Hirshkowitz, disimpulkan bahwa efek ini hanya berlangsung selama beberapa detik hingga paling lama satu menit. Namun, bagi korban, sepertinya pengalaman ini berlangsung sangat lama.
Selain itu, sleep paralysis juga bisa disebabkan sesuatu yang tidak dapat dikontrol. Akibatnya, muncul stres dan terbawa ke dalam mimpi. Lingkungan kerja pun ikut berpengaruh. Misalnya, Anda bekerja dalam shift sehingga kekurangan tidur atau memiliki pola tidur yang tidak teratur.
Dalam kondisi apakah Sleep Paralysis biasa muncul?
Beberapa penelitian menunjukkan adanya kondisi tertentu dimana kemungkinan mengalami Sleep Paralysis akan menjadi lebih tinggi bagi seseorang. Mereka yang mengalaminya, biasanya adalah ketika yang bersangkutan tidur telentang.
Fenomena ini juga lebih sering terjadi pada mereka yang mengalami kelelahan yang berlebihan atau mereka yang jadwal tidur normalnya terganggu.
Dan luar biasanya, mereka yang biasa minum obat penenang akan menjadi lebih sering mengalami sleep paralysis ini (Ironis bukan?).
Meski biasa terjadi, gangguan tidur ini patut diwaspadai. Pasalnya, sleep paralysis bisa juga merupakan pertanda narcolepsy (serangan tidur mendadak tanpa tanda-tanda mengantuk), sleep apnea (mendengkur), kecemasan, atau depresi.
Jika Anda sering mengalami gangguan tidur ini, sebaiknya buat catatan mengenai pola tidur selama beberapa minggu. Ini akan membantu Anda mengetahui penyebabnya. Lalu, atasi dengan menghindari pemicu. Bila tindihan diakibatkan terlalu lelah, coba lebih banyak beristirahat. Kurang tidur pun tidak boleh dianggap remeh. Jika sudah menimbulkan sleep paralysis, kondisinya berarti sudah berat. Segera evaluasi diri dan cukupi kebutuhan tidur. Usahakan tidur 8-10 jam pada jam yang sama setiap malam.
Perlu diketahui juga, sleep paralysis umumnya terjadi pada orang yang tidur dalam posisi telentang (wajah menghadap ke atas dan hampir nyenyak atau dalam keadaan hampir terjaga dari tidur). Itu sebabnya, kita perlu sering mengubah posisi tidur untuk mengurangi risiko terserang gangguan tidur ini.
Nah, jika tindihan disertai gejala lain, ada baiknya segera ke dokter ahli tidur atau laboratorium tidur untuk diperiksa lebih lanjut. Biasanya dokter akan menanyakan kapan tindihan dimulai dan sudah berlangsung berapa lama. Catatan yang telah Anda buat tadi akan sangat membantu ketika memeriksakan diri ke dokter.
Mitos Sleep Paralysis Di Berbagai Negara
Budaya Afro-Amerika
Gangguan tidur ini disebut the devil riding your back atau hantu yang sedang menaiki bahu seseorang.
Budaya China
Disebut gui ya shen alias gangguan hantu yang menekan tubuh seseorang.
Budaya Meksiko
Disebut se me subio el muerto dan dipercaya sebagai kejadian adanya arwah orang meninggal yang menempel pada seseorang.
Budaya Kamboja, Laos dan Thailand,
Disebut pee umm, mengacu pada kejadian di mana seseorang tidur dan bermimpi makhluk halus memegangi atau menahan tubuh orang itu untuk tinggal di alam mereka.
Budaya Islandia
Disebut mara. Ini adalah kata kuno bahasa Island. Artinya hantu yang menduduki dada seseorang di malam hari, berusaha membuat orang itu sesak napas dan mati lemas.
Budaya Turki
Disebut karabasan, dipercaya sebagai makhluk yang menyerang orang di kala tidur, menekan dada orang tersebut dan mengambil napasnya.
Budaya Jepang
Disebut kanashibari, yang secara literatur diartikan mengikat sehingga diartikan seseorang diikat oleh makhluk halus.
Budaya Vietnam
Disebut ma de yang artinya dikuasai setan. Banyak penduduk Vietnam percaya gangguan ini terjadi karena makhluk halus merasuki tubuh seseorang.
Budaya Hungaria
Disebut lidercnyomas dan dikaitkan dengan kata supranatural boszorkany (penyihir). Kata boszorkany sendiri berarti menekan sehingga kejadian ini diterjemahkan sebagai tekanan yang dilakukan makhluk halus pada seseorang di saat tidur.
Budaya Malta
Gangguan tidur ini dianggap sebagai serangan oleh Haddiela (istri Hares), dewa bangsa Malta yang menghantui orang dengan cara merasuki orang tersebut. Dan untuk terhindar dari serangan Haddiela, seseorang harus menaruh benda dari perak atau sebuah pisau di bawah bantal saat tidur.
Budaya New Guinea
Fenomena ini disebut Suk Ninmyo. Ini adalah pohon keramat yang hidup dari roh manusia. Pohon keramat ini akan memakan roh manusia di malam hari agar tidak menggangu manusia di siang hari. Namun, seringkali orang yang rohnya sedang disantap pohon ini terbangun dan terjadilah sleep paralysis.
Bagaimana cara kita menghindari Sleep Paralysis?
Ada beberapa tips untuk menghindari Sleep Paralysis yang dihasilkan dari penelitian klinis, yaitu:
1. Tidur yang cukup dan teratur;
2. Kurangi Stress;
3. Berolahraga secara teratur.
Atau dengan kata lain, budayakan selalu gaya hidup sehat!
-Memmy-
Senin, 20 Februari 2012
Bunga Edelweiss (Anaphalis javanica)
Klasifikasi Ilmiah
Kerajaan : Plantae
(tidak termasuk)Eudicots
(tidak termasuk)Asterids
Ordo : Asterales
Famili : Asteraceae
Genus : Anaphalis
Spesies : A. javanica
Nama binomial
Anaphalis javanica
Anaphalis javanica, yang dikenal secara populer sebagai Edelweiss jawa (Javanese edelweiss) yang juga dikenal sebagai bunga abadi, adalah tumbuhan endemik zona alpina/montana di berbagai pegunungan tinggi Nusantara. Tumbuhan ini dapat mencapai ketinggian 8 m dan dapat memiliki batang sebesar kaki manusia walaupun umumnya tidak melebihi 1 m. Bunga Edelweiss ini sering juga digunakan sebagai lambang cinta, ketulusan, pengorbanan, dan keabadian. Tumbuhan ini sekarang dikategorikan sebagai tumbuhan langka.
Edelweiss sebagai Lambang Cinta
Edelweiss sebagai Lambang Pengorbanan
Edelweiss sebagai lambang pengorbanan dikarenakan bunga ini hanya tumbuh di puncak-puncak atau lereng-lereng gunung yang tinggi sehingga untuk mendapatkannya membutuhkan perjuangan yang amat berat. Ditambah lagi dengan adanya larangan membawa pulang bunga ini, pemetik harus main petak umpet dengan petugas penjaga.
Edelweiss sebagai Bunga Keabadian
Yang paling menarik, meskipun dipetik bunga ini tidak akan berubah bentuk dan warnanya, selama disimpan di tempat yang kering dengan suhu ruangan. Karenanya, edelweiss ini disebut bunga keabadian.
Edelweiss merupakan tumbuhan pelopor bagi tanah vulkanik muda di hutan pegunungan dan mampu mempertahankan kelangsungan hidupnya di atas tanah yang tandus, karena mampu membentuk mikoriza dengan jamur tanah tertentu yang secara efektif memperluas kawasan yang dijangkau oleh akar-akarnya dan meningkatkan efisiensi dalam mencari zat hara. Bunga-bunganya, yang biasanya muncul di antara bulan April dan Agustus, sangat disukai oleh serangga, lebih dari 300 jenis serangga seperti kutu, tirip, kupu-kupu, lalat, tabuhan, dan lebah terlihat mengunjunginya.
Jika tumbuhan ini cabang-cabangnya dibiarkan tumbuh cukup kokoh, edelweiss dapat menjadi tempat bersarang bagi burung tiung batu licik Myophonus glaucinus. Bagian-bagian edelweiss sering dipetik dan dibawa turun dari gunung untuk alasan-alasan estetis dan spiritual, atau sekedar kenang-kenangan oleh para pendaki. Pada bulan Februari hingga Oktober 1988, terdapat 636 batang yang tercatat telah diambil dari Taman Nasional Gunung Gede Pangrango, yang diklaim sebagai tempat perlindungan terakhir bunga abadi ini. Di sini terdapat hamparan bunga edelweis yang tumbuh subur di alun-alun Suryakencana sebuah lapangan seluas 50 hektar di ketinggian 2.750 meter di atas permukaan laut. Dalam batas tertentu dan sepanjang hanya potongan-potongan kecil yang dipetik, tekanan ini dapat ditoleransi. Sebuah studi yang dilakukan oleh Hakim Luqman dalam Kasodo, Tourism, and Local People Perspectives for Tengger Highland Conservation, menyatakan bahwa di Taman Nasional Bromo Tengger Semeru, tumbuhan ini telah punah.
Sayangnya keserakahan serta harapan-harapan yang salah telah mengorbankan banyak populasi, terutama populasi yang terletak di jalan-jalan setapak. Penelitian yang telah dilakukan menunjukkan bahwa edelweiss dapat diperbanyak dengan mudah melalui pemotongan cabang-cabangnya. Oleh karena itu potongan-potongan itu mungkin dapat dijual kepada pengunjung untuk mengurangi tekanan terhadap populasi liar.
-Memmy-
Minggu, 19 Februari 2012
It's not "Separation". But, we call it "Meet again at better moment"
"Kamu tahu satu-satunya alasan mengapa Allah memisahkan kita?
Karena kita terlampau dekat, melampaui yang seharusnya.
Kamu tahu alasan mengapa Allah mencipta jarak antara kita?
Karena Allah ingin kita saling mendo'akan, dalam jauhnya pandangan sekalipun.
Kamu tahu alasan munculnya kantung pada mata?
Untuk membiarkannya terpejam, beristirahat dari memandangmu dalam nyata...
Sesekali aku hanya ingin bicara, sekedarnya saja. Tidak lama...
Setidaknya sapalah aku ketika kita bertemu mata...
Namun, di balik telapak tangan ini, sebuah nama terukir indah, belum dapat ku baca, karena masih RAHASIA ALLAH...
Semoga nama itu adalah namamu de' DWI ERMI IRHAMI".
Sunday, 12022012, 21.34
"Semoga kita ga terpisahkan lagi..."
Sunday, 12022012, 23.09
*Aamiin...
Aku yakin, denganMu, dia selalu baik-baik saja. Mudahkan dan ridhoi do'a ini ya Allah...
-Memmy-
Jumat, 17 Februari 2012
Bukit Kasih (The Hill of Love)
Bukit Kasih adalah salah satu obyek wisata di Sulawesi Utara (Manado). Bukit Kasih berada di ketinggian 1300 meter dari permukaan laut, dan secara administratif terletak di Desa Kanonang, Kecamatan Kawangkoan, Kabupaten Minahasa, tepatnya di kaki Gunung Soputan. Jaraknya sekitar 50km di selatan Kota Manado. Dari kota Manado dapat dicapai dengan kendaraan pribadi selama sekitar 1 jam. Untuk ke sana kita akan melewati Kota Tomohon. Bila belok kiri menuju ke arah Danau Tondano sedangkan bila ambil jalan lurus sekitar 20-25 menit kemudian akan tiba di Bukit Kasih. Jalannya berkelok-kelok dengan pemandangan teluk Manado disalah satu sisi jalan. Dari tempat ini, jika cuacanya cerah, akan memungkinkan kita melihat pemandangan yang sangat indah. Setelah tiba disana dan membayar restribusi Rp 3.000 per orang, kita bisa memilih tempat parkir yang cukup luas dan menemukan Tugu Bukit Kasih yang menjulang di halaman depan.
(Foto Tugu Bukit Kasih)
Tugu Bukit kasih sendiri mempunyai tinggi 22 meter berada tepat ditengah lembah yang dikelilingi oleh perbukitan. Di puncaknya terdapat Burung merpati dan bola dunia. Pada kelima sisi Tugu tersebut, terdapat simbol lima agama resmi di Indonesia dengan masing-masing cuplikan isi kitab suci (ayat) dari agama Islam, Kristen Protestan, Katolik, Budha & Hindu. Tugu ini dibuat sebagai lambang kasih dan kerukunan dari umat beragama di wilayah ini.
Saya berwisata ke Bukit Kasih ini baru sekali, yaitu pada hari Minggu, 15 Januari 2012 kemarin, bersama keluarga kakak saya. Kami mengunjungi Bukit Kasih ini setelah mengunjungi Danau Linow (tidak direncanakan sebelumnya), menggunakan kendaraan pribadi. Kami tiba di sini sekitar pukul 13.30 WITA.
Dinamakan Bukit Kasih karena disana terdapat tempat-tempat ibadah saling berdekatan, simbol bahwa semua agama dapat hidup berdampingan dalam damai dan saling mengasihi. Simbol ini sekaligus mendeskripsikan motto orang Manado dan Sulawesi Utara yang mengatakan "Torang Samua Basudara". Kita semua adalah bersaudara.Ada gereja Katolik, gereja Kristen, Vihara, Mesjid, dan Pura. Di bagian bawahnya terdapat pahatan 2 kepala orang yang dianggap sebagai nenek moyang orang Minahasa. Pemahatnya didatangkan dari Pulau Dewata. Penduduk asli selalu mengingatkan anak-anak mereka dengan menceritakan asal usul nenek moyang mereka dan penyebarannya agar mereka tidak melupakan leluhurnya.
(Foto Tempat Ibadah Agama di Bukit Kasih)
Tempat-tempat ibadah tersebut terletak di puncak bukit. Untuk mencapainya kita harus mendaki anak tangga. Untuk naik ke bukit kasih, melewati rute di belakang tugu. Awalnya masih fine saja karena jaraknya pendek-pendek, ada beberapa pos pemberhentian yang di hari-hari libur biasanya diisi oleh pedagang minuman. Jumlah anak tangga adalah 2435 (saya tidak sempat menghitung jumlah anak tangga sendiri, namun beberapa sumber mengatakan demikian).
Ada 3 puncak diareal ini yang menjadi objek wisata. Puncak yang disebelah kiri terdapat 3 patung orang Minahasa, puncak yang berada ditengah yang menjadi puncak dari Bukit Kasih ini terdapat salib besar berwarna putih dengan ketinggian sekitar 53 meter dari atas permukaan tanah dan seolah-olah menandakan agama mayoritas yang dianut oleh masyarakat Minahasa. Salib ini kelihatan dari Boulevard di kota Manado. Awalnya, di sekitar lokasi patung Salib ini terdapat dua buah makam yang terbuat dari batu. Makam itu merupakan makam leluhur orang Minahasa yang bernama Toar dan Limimuut. Untuk mengenangnya dibuatlah patung di Tebing dan beberapa patung manusia (Toar dan Limimuut ) di beberapa tempat di jalur di bukit Kasih ini. Salib ini juga jelas terlihat dari atas pesawat bila kita take-off dari bandara Sam Ratulangi.Hal ini kita ketahui pada pertigaan jalan. Sedangkan bila kita mengambil arah belok kanan akan menuju ke bukit yang lain dimana terdapat bangunan-bangunan ibadah dari 5 agama yaitu Islam, Katolik, Protestan, Hindu dan Buddha. Di tebing terjal dibawah bangunan 5 rumah ibada terdapat patung wajah manusia pada dinding tebing (disebelah kiri ) perempuan yaitu Limimuut dan laki-laki Yaitu Toar (disebelah kanan).
(Patung wajah Toar (Kanan) & Lumimuut (Kiri) )
Turun dari tempat bangunan ibadah ini kita akan mencium bau belerang dan asap putih yang keluar serta mengepul ke udara. Sampai di bawahnya akan dijumpai kolam air panas yang suhunya cukup tinggi. Ketika itu saya memilih untuk belok kanan, yaitu bukit yang di atasnya berdiri bangunan-bangunan tempat peribadatan 5 agama. Berhenti sejenak untuk berfoto-foto disana dengan latar belakang view asap belerang. Indah sekali Bukit Kasih ini dilihat dari atas maupun bawah bukit.
Perjalananan mendaki Bukit Kasih cukup melelahkan tapi lelah itu terlupakan karena hati saya senang begitu melihat undak-undakan tangga yang kami lewati dan pemandangan alam di sekitarnya. Hawa sejuk khas perbukitan dan bau menyengat belerang dan hangat ketika dekat sumber belerang menjadi ciri khas suasana di Bukit Kasih ini. Memang tidak mudah juga untuk mencapai ketiga tempat tersebut karena posisinya yang berada di ketinggian perbukitan. Makanya, untuk memudahkan pencapaian tempat-tempat tersebut, dibangunlah jejeran tangga yang menghubungkan satu tempat dengan tempat lainnya dengan memanfaatkan punggungan bukit atau lereng di sekitarnya. Anak tangga yang dilengkapi dengan pagar pada sisi kiri-kanannya ini, yang kami lewati sepanjang Bukit Kasih mampu melemparkan imajinasiku ke Great Wall yang terdapat di China. Yup! Sekilas, jalan-jalan yang kami lewati seperti ”Tembok Cina” kecil yang berliuk-liuk bentuknya.
(Foto Anak Tangga di Bukit Kasih yang Mirip The Great Wall di China)
Bagi orang muslim, bisa sholat di masjid kecil di bukit ini. Lelah setelah naik turun bukit terasa segar dengan berwudhu dibelakang mesjid kecil dengan air kran dari sumber mata air yang sangat dingin. Sejuknya dapat menghilangkan semua rasa lelah. Namun anehnya, air yang mengalir dibawah bukit, dirumah ibadah ini sangat panas, berasap dan berbau belerang. Kami menggunakan toilet dan berwudhu dengan air yang sangat panas ini. Agak menahan sakit kepanasan, terlebih bagi yang mempunyai luka di badannya seperti apa rasanya luka yang terkena air panas (seperti kakak saya waktu itu, Hehehe...). Saya tidak tahu berapa tepatnya suhu air di sini karena ketika itu saya tidak membawa thermometer. Rumah untuk ibadah di bawah bukit bangunannya seperti rumah adat Sulawesi Utara. Ketika itu saya shalat dzuhur diimami kakak saya. Disini disediakan beberapa mukena, sarung , sejadah dan surat Yasin yang disediakan untuk pengunjung. Kita juga bisa istirahat sepuasnya disini. Setelah selesai shalat dzuhur, kami beristirahat sebentar sambil menikmati jagung rebus yang hangat. Tak lama setelah itu, kami melanjutkan perjalanan untuk pulang ke rumah, di Pomorouw, Teling. Kurang lebih pukul 17.00 WITA kami sampai di rumah.
Nah, jika Anda kebetulan pergi atau berada di Manado, selain Danau Tondano dan Taman Laut Bunaken yang terkenal itu, Bukit Kasih bisa saya jadikan rekomendasi sebagai tempat wisata yang bisa Anda kunjungi dan nikmati di Manado.
-Memmy-
(Foto Tugu Bukit Kasih)
Tugu Bukit kasih sendiri mempunyai tinggi 22 meter berada tepat ditengah lembah yang dikelilingi oleh perbukitan. Di puncaknya terdapat Burung merpati dan bola dunia. Pada kelima sisi Tugu tersebut, terdapat simbol lima agama resmi di Indonesia dengan masing-masing cuplikan isi kitab suci (ayat) dari agama Islam, Kristen Protestan, Katolik, Budha & Hindu. Tugu ini dibuat sebagai lambang kasih dan kerukunan dari umat beragama di wilayah ini.
Saya berwisata ke Bukit Kasih ini baru sekali, yaitu pada hari Minggu, 15 Januari 2012 kemarin, bersama keluarga kakak saya. Kami mengunjungi Bukit Kasih ini setelah mengunjungi Danau Linow (tidak direncanakan sebelumnya), menggunakan kendaraan pribadi. Kami tiba di sini sekitar pukul 13.30 WITA.
Dinamakan Bukit Kasih karena disana terdapat tempat-tempat ibadah saling berdekatan, simbol bahwa semua agama dapat hidup berdampingan dalam damai dan saling mengasihi. Simbol ini sekaligus mendeskripsikan motto orang Manado dan Sulawesi Utara yang mengatakan "Torang Samua Basudara". Kita semua adalah bersaudara.Ada gereja Katolik, gereja Kristen, Vihara, Mesjid, dan Pura. Di bagian bawahnya terdapat pahatan 2 kepala orang yang dianggap sebagai nenek moyang orang Minahasa. Pemahatnya didatangkan dari Pulau Dewata. Penduduk asli selalu mengingatkan anak-anak mereka dengan menceritakan asal usul nenek moyang mereka dan penyebarannya agar mereka tidak melupakan leluhurnya.
(Foto Tempat Ibadah Agama di Bukit Kasih)
Tempat-tempat ibadah tersebut terletak di puncak bukit. Untuk mencapainya kita harus mendaki anak tangga. Untuk naik ke bukit kasih, melewati rute di belakang tugu. Awalnya masih fine saja karena jaraknya pendek-pendek, ada beberapa pos pemberhentian yang di hari-hari libur biasanya diisi oleh pedagang minuman. Jumlah anak tangga adalah 2435 (saya tidak sempat menghitung jumlah anak tangga sendiri, namun beberapa sumber mengatakan demikian).
Ada 3 puncak diareal ini yang menjadi objek wisata. Puncak yang disebelah kiri terdapat 3 patung orang Minahasa, puncak yang berada ditengah yang menjadi puncak dari Bukit Kasih ini terdapat salib besar berwarna putih dengan ketinggian sekitar 53 meter dari atas permukaan tanah dan seolah-olah menandakan agama mayoritas yang dianut oleh masyarakat Minahasa. Salib ini kelihatan dari Boulevard di kota Manado. Awalnya, di sekitar lokasi patung Salib ini terdapat dua buah makam yang terbuat dari batu. Makam itu merupakan makam leluhur orang Minahasa yang bernama Toar dan Limimuut. Untuk mengenangnya dibuatlah patung di Tebing dan beberapa patung manusia (Toar dan Limimuut ) di beberapa tempat di jalur di bukit Kasih ini. Salib ini juga jelas terlihat dari atas pesawat bila kita take-off dari bandara Sam Ratulangi.Hal ini kita ketahui pada pertigaan jalan. Sedangkan bila kita mengambil arah belok kanan akan menuju ke bukit yang lain dimana terdapat bangunan-bangunan ibadah dari 5 agama yaitu Islam, Katolik, Protestan, Hindu dan Buddha. Di tebing terjal dibawah bangunan 5 rumah ibada terdapat patung wajah manusia pada dinding tebing (disebelah kiri ) perempuan yaitu Limimuut dan laki-laki Yaitu Toar (disebelah kanan).
(Patung wajah Toar (Kanan) & Lumimuut (Kiri) )
Turun dari tempat bangunan ibadah ini kita akan mencium bau belerang dan asap putih yang keluar serta mengepul ke udara. Sampai di bawahnya akan dijumpai kolam air panas yang suhunya cukup tinggi. Ketika itu saya memilih untuk belok kanan, yaitu bukit yang di atasnya berdiri bangunan-bangunan tempat peribadatan 5 agama. Berhenti sejenak untuk berfoto-foto disana dengan latar belakang view asap belerang. Indah sekali Bukit Kasih ini dilihat dari atas maupun bawah bukit.
Perjalananan mendaki Bukit Kasih cukup melelahkan tapi lelah itu terlupakan karena hati saya senang begitu melihat undak-undakan tangga yang kami lewati dan pemandangan alam di sekitarnya. Hawa sejuk khas perbukitan dan bau menyengat belerang dan hangat ketika dekat sumber belerang menjadi ciri khas suasana di Bukit Kasih ini. Memang tidak mudah juga untuk mencapai ketiga tempat tersebut karena posisinya yang berada di ketinggian perbukitan. Makanya, untuk memudahkan pencapaian tempat-tempat tersebut, dibangunlah jejeran tangga yang menghubungkan satu tempat dengan tempat lainnya dengan memanfaatkan punggungan bukit atau lereng di sekitarnya. Anak tangga yang dilengkapi dengan pagar pada sisi kiri-kanannya ini, yang kami lewati sepanjang Bukit Kasih mampu melemparkan imajinasiku ke Great Wall yang terdapat di China. Yup! Sekilas, jalan-jalan yang kami lewati seperti ”Tembok Cina” kecil yang berliuk-liuk bentuknya.
(Foto Anak Tangga di Bukit Kasih yang Mirip The Great Wall di China)
Bagi orang muslim, bisa sholat di masjid kecil di bukit ini. Lelah setelah naik turun bukit terasa segar dengan berwudhu dibelakang mesjid kecil dengan air kran dari sumber mata air yang sangat dingin. Sejuknya dapat menghilangkan semua rasa lelah. Namun anehnya, air yang mengalir dibawah bukit, dirumah ibadah ini sangat panas, berasap dan berbau belerang. Kami menggunakan toilet dan berwudhu dengan air yang sangat panas ini. Agak menahan sakit kepanasan, terlebih bagi yang mempunyai luka di badannya seperti apa rasanya luka yang terkena air panas (seperti kakak saya waktu itu, Hehehe...). Saya tidak tahu berapa tepatnya suhu air di sini karena ketika itu saya tidak membawa thermometer. Rumah untuk ibadah di bawah bukit bangunannya seperti rumah adat Sulawesi Utara. Ketika itu saya shalat dzuhur diimami kakak saya. Disini disediakan beberapa mukena, sarung , sejadah dan surat Yasin yang disediakan untuk pengunjung. Kita juga bisa istirahat sepuasnya disini. Setelah selesai shalat dzuhur, kami beristirahat sebentar sambil menikmati jagung rebus yang hangat. Tak lama setelah itu, kami melanjutkan perjalanan untuk pulang ke rumah, di Pomorouw, Teling. Kurang lebih pukul 17.00 WITA kami sampai di rumah.
Nah, jika Anda kebetulan pergi atau berada di Manado, selain Danau Tondano dan Taman Laut Bunaken yang terkenal itu, Bukit Kasih bisa saya jadikan rekomendasi sebagai tempat wisata yang bisa Anda kunjungi dan nikmati di Manado.
-Memmy-
Kamis, 02 Februari 2012
Cancer (22 Juni - 22 Juli)
Aroma : Bunga Melati, Lemon, Mawar, Lily, Kismis
Planet Yang Mengitari: Bulan
Bunga : Bunga Lily, Mawar Putih.
Warna : Putih
Batu : Batu Bulan, Mutiara
Elemen : Air
Sifat Cancer
Secara global, karakter dari seorang yang mempunyai zodiac Cancer adalah Suasana Hati Tidak Menentu, Sentimentil, Setia, Penuh Perhatian, Sulit Memaafkan, Memiliki Daya Ingat Yang Kuat.
Zodiak Cancer adalah pribadi yang penuh emosi, sensitif. Selayaknya kepiting mereka sangat protektif dan memiliki pertahanan diri yang tinggi. Mereka takut pada cemoohan, dan akan bekerja dengan diam-diam dibelakang layar untuk mendapatkan apa yang telah mereka rencanakan. Mereka tidak mau mengambil resiko dalam hidupnya dan selalu konsisten membayar hutang mereka. Cancer sangat mendambakan kerapian dan kebersihan. Cancer sangat simpatik terhadap orang lain oleh karena itu sulit mengerti seperti apa sebenarnya pribadi mereka. Mereka cenderung perhatian dan setia bila kamu mulai mengenal Cancer. Mereka berjiwa patriot dan sangat melindungi semua yang mereka sayangi. Mereka sangat membanggakan lingkungan tempat tinggalnya dan senang mengundang teman-temannya berkunjung di rumahnya. Kegemarannya mengumpulkan barang-barang membuat orang menjulukinya gudang tikus. Mereka memiliki ingatan yang luar biasa dan akan selalu mengingatkanmu akan hal-hal yang telah kamu lakukan di masa yang lalu, terutama hal-hal yang ingin kamu lupakan. Para cancer merupakan orang yang penuh kasih, setia dan penuh welas asih. Kebutuhannya untuk mendapatkan rasa aman dan keseimbangan dalam hidup sangat didambakan. Cancer memiliki intuisi yang kuat dan dapat mengetahui pikiran-pikiran dan perasaan yang ada pada orang-orang yang dijumpai. Mereka bisa menjadi sangat agresif jika seseorang menantang mereka.
Asmara Cancer
Zodiak ini tertarik pada kecantikan, namun demikian mereka juga mendambakan kecerdasan didalam kecantikan, karena mereka menawarkan kasih sayang, kesetiaan, dan pesona intelektualitas, mereka menyukai pasangan yang memiliki kriteria tersebut. Bila mereka telah jatuh hati, mereka tidak akan pernah melepaskan pasangannya. Mereka senantiasa melindungi pasangannya dan selalu memberikan rasa aman dan nyaman. Mereka akan selalu melakukan apapun bagi pasangannya.
Sifat dan Karakter Cowok Cancer
Pemalu dan moody adalah julukan bagi cowok Cancer. Mereka sangat sulit memulai pertemanan dan baru akan membuka diri setelah mengenalmu sekian lamanya. Cancer adalah cowok yang sensitif. Terkadang ia sedih dan gembira tanpa alas an yang cukup jelas. Namun jika kamu bisa mendekatinya ketika ia sedang sedih maka kamu di pastikan telah merebut hatinya. Perlakukanlah cowok Cancer dengan lemah lembut maka ia akan melekat pada kamu. Sosok cowok Cancer adalah tipe yang takut dengan air mata, ketika ia melihat kamu menangis maka ia akan segera tergerak hatinya.
Pria paling sensitif dan paling lemah secara emosi dari semua zodiak yang ada. Sebagian besar pekerja seni adalah Cancer. Cancer dikendalikan oleh "bulan" dan bulan menampilkan wajah berbeda setiap hari, maka mood dan emosi cowok Cancer juga akan berubah tiap hari. Kamu akan sangat dibingungkan olehnya, tetapi perubahan yang selalu terjadi inilah yang "mempesona". Ia tidak pernah berusaha mendapatkan apa yang dia mau secara langsung, tetapi ia akan menunggu kesempatan yang pas untuk mendapatkan apa yang ia mau. Sekali ia mendapatkannya, ia tidak akan mau kehilangan hal itu, kecuali jika ia bosan dengan apa yang ia mau itu.
Pria paling sensitif, yang tidak akan tahan ditolak. Ia sangat peduli dengan perasaan orang lain, atau memikirkan perasaan mereka. Ia sangat tidak suka dipermalukan, dan cenderung terlalu melindungi diri sehingga banyak orang merasa ia adalah orang yang dingin. Kreatif, berbakat, imajinatif, adalah karakter pria Cancer.
Misteri dan kerumitan memainkan peranan penting dalam kehidupan pria Cancer. Ia dapat menjadi sangat lucu, sangat pendiam, dan kemudian secara mendadak sangat sedih. Hidup dengannya dapat menjadi kejutan besar, mendapatkan cowok yang pas, dan tidak akan pernah merasa bosan. Ia merasa rumah adalah "sarang", dan adalah tempat paling aman baginya.
Jika ia merasa dilukai atau tertekan, ia akan tinggal dalam rumah dengan membutuhkan ketenangan. Begitu ia merasa lebih baik, ia akan keluar dari 'tempat persembunyiannya' dan akan kembali menjalani kehidupan normal. Ia bukanlah tipe orang lemah.
Ia akan rela keluar dari tempat persembunyiannya untuk melindungi pasangannya walaupun mungkin ia tidak akan membuka dirinya kepada orang lain. Tidak banyak orang akan memenangkan hatinya. Rasa aman pada dirinya hanyalah pada saat ia memiliki uang dalam kantongnya.
Kesempurnaan adalah tuntutan utama bagi Cancer terhadap lingkungan di sekitarnya. Kebesihan dan kerapihan adalah dua kebutuhan Cancer yang wajib untuk dipenuhi. Cancer membutuhkan sosok ‘ibu’, yang selalu bisa memberikan yang terbaik serta membereskan segala hal yang menunjang dirinya. Kemandirian jauh daripada sosok Cancer, Family oriented adalah ciri khas dari Cancer.
Ketika ia mulai merasa mapan, maka ia akan berpikir untuk membina keluarga. Walaupun ia suka mencari dan menyimpan uang, ia bukan orang pelit. Membelanjakan uang adalah bagian dari citra positif dirinya, maka ia akan dengan senang membelanjakan uangnya untuk mengajak kamu pergi ke restoran mahal atau membeli perhiasan untuk pasangannya. Tentunya pada saat ia memiliki cukup uang. Ia sangat posesif terhadap semua barang yang dianggap miliknya.
Jangan pernah coba membicarakan mengenai cowok lain didepannya, atau kalau tidak, dia akan curiga. Karena ia tidak begitu percaya diri mengenai kompetisi seperti ini. Begitu kamu saling mengenal terlalu jauh, ia akan segera mencari hal lain yang lebih menarik, tapi jangan kuatir, ia akan selalu memikirkan kamu. Jika dia berpikir bahwa kamu adalah cinta sejatinya, dan cobalah untuk menghilang sebentar. Dia pasti akan segera mencari kamu.
Dia adalah pria pemalu, tetapi jika ia menyukai kamu, maka tiap kali kamu bangun, kamu akan melihatnya di depan rumah tiap hari sampai akhirnya kamu mau keluar bersamanya, seorang cowok yang teguh dan keukeuh.. Ia menyukai cewek yang mandiri, ceria dan aktif, percaya diri, tetapi selalu berlaku sopan dan wajar. Ia menyukai wanita yang mandiri, tetapi juga mampu menghadapi perubahan cepat.
Tipe wanita yang sangat sulit dicari. Pada awalnya, kamu dan dia akan sangat manis dan dia hanya akan memikirikan mengenai diri kamu. Hal "super romantis" ini tidak akan berlangsung selamanya, maka jangan lepaskan kesempatan ini. Jika kamu menginginkan perhatiannya, maka buatlah diri kamu menarik. Jadilah orang yang selalu mendukung, dan terkadang berilah dia pujian, tetapi jangan terlalu banyak, tinggalkan kesan bahwa kamu tulus.
Tidak seperti Zodiak lainnya, jika ia marah, maka lebih baik kamu tinggalkan dia sendiri. Ia akan tenang dengan sendirinya. Memberikan sentuhan lembut pada bahunya, atau memberikan ekspresi yang memperlihatkan bahwa kamu khawatir sudah cukup. Ia mencintai ibunya, maka usahakanlah menjadi favorit ibunya, tetapi jangan bertingkah seperti ibunya.
-Memmy-
Langganan:
Postingan (Atom)
















